¿Debo mantener mis ventanas cerradas o abiertas durante una ola de calor?

¿Abrir o no abrir? Esa es la pregunta

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Está a punto de hacer calor y el Reino Unido espera condiciones climáticas más favorables en las próximas semanas.

Pero a medida que aumenta el calor, las noches a veces pueden volverse insoportables.

Puede ser tentador abrir las ventanas para que entre aire fresco cuando hace demasiado calor, pero ¿debería mantenerlas cerradas?

De acuerdo con el consejo del NHS, las cortinas deben mantenerse cerradas para mantener las habitaciones que dan al sol lo más sombreadas posible.

El servicio de salud aconseja beber mucho líquido y evitar el exceso de alcohol, mantenerse alejado del sol entre las 11 y las 15 horas y evitar hacer ejercicio durante las horas más calurosas del día.

El profesor Amin Al-Habaibeh, experto en transferencia de calor en edificios de la Universidad de Nottingham Trent, le dice a The Independent: "Se trata de la transferencia de calor. Necesitamos reducir la ganancia de calor en el interior del edificio cuando hace calor".

"La ganancia de calor proviene principalmente de dos fuentes: la radiación solar y el aire caliente. También debemos evitar el efecto 'invernadero', ya que esto aumentaría la temperatura dentro de la casa".

"Entonces, si tiene un jardín de invierno, es importante mantener las ventanas abiertas durante el día e, idealmente, aislarlo del resto de la casa para reducir la ganancia térmica en el resto del edificio debido al efecto 'invernadero'.

"Es importante mantener las cortinas cerradas durante el día para reducir la ganancia solar dentro de la casa".

Sobre si debe mantener las ventanas abiertas o no, Al-Habaibeh dice que depende del tipo de casa y de las temperaturas exteriores.

"En resumen, abra las ventanas cuando la temperatura dentro de la casa sea mayor que la temperatura exterior, de lo contrario, mantenga las ventanas cerradas", explica.

La Dra. Lindsay Browning, psicóloga y experta en sueño de la tienda de camas And So To Bed, está de acuerdo en que es mejor mantener las ventanas cerradas siempre que se pueda.

"En general, cuando hace mucho calor afuera, es una buena idea mantener las ventanas cerradas durante el día, ya que no desea que el aire caliente del exterior entre en la casa y la caliente. Sin embargo, después de que se pone el sol, el el aire exterior comenzará a enfriarse", explica Browning.

"En este punto, es una gran idea abrir las ventanas para dejar entrar una brisa de aire fresco del exterior a la habitación, lo que ayuda a enfriar la habitación y proporciona la circulación de aire necesaria".

También recomienda mantener la habitación oscura durante el día para evitar que el sol caliente la habitación.

Un portavoz de NHS Property Services dice que recomiendan "cerrar las persianas y cortinas en las habitaciones que dan al sol, abrir las ventanas en el lado del edificio que está a la sombra, pero cerrar las ventanas que están expuestas a la luz solar directa".

También recomiendan mantener las ventanas cerradas si tiene aire acondicionado para que pueda circular aire más fresco.

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